Всякий, кто хоть немного наблюдал за ребенком, знает, какое большое место в его жизни занимает игра. Что же такое игра? Игра – это работа ребенка над самим собой. Мир вступил в третье тысячелетие. И уже сейчас нужны подготовленные для работы в новых условиях люди. Надобность в них станет еще более актуальной в самое ближайшее время. Использование компьютеров в образовании уже перестало быть необычным явлением. Характеристики и возможности современных персональных компьютеров и программного обеспечения постоянно улучшаются. Способность компьютера воспроизводить информацию одновременно в виде текста, графического изображения, звука, речи, видео, запоминать и с огромной скоростью обрабатывать данные позволяет специалистам создавать для детей новые средства деятельности, которые принципиально отличаются от всех существующих игр и игрушек.
Компьютерные игры в дошкольном возрасте не только помогают развивать психофизические процессы, но и дают возможность ребёнку учиться самостоятельности в достижении поставленной цели. Но нельзя забывать, что у детей дошкольного возраста все психофизиологические процессы ещё только формируются.
Работа на компьютере сопряжена с целым рядом особенностей и со спецификой влияния ее на организм работающего, на его здоровье. В связи с этим, понятно как важно нормировать этот новый вид деятельности для дошкольника.
Прежде всего, переутомляются глаза, так как ребёнку приходится рассматривать информацию на светящемся экране. В результате этого аккомодационная система глаза всё время находится в напряжении. Чтобы снять напряжение, необходимо отводить взгляд от экрана монитора, смотреть вдаль, зажмуривать глаза, делать гимнастику для глаз. Расстояние до монитора – не менее 60 см.
Работая за компьютером, ребёнок испытывает своеобразный стресс. Исследованиями доказано, что даже ожидание игры сопровождается увеличением в слюне содержания гормонов коры надпочечников, которые являются индикаторами стресса. Стресс же может привести к возникновению психосоматических расстройств и невротических реакций. Поэтому необходимо подбирать специальные игры для дошкольников без агрессии и насилия.
Кроме того, двигательная активность современных детей недостаточна. Между тем движение необходимо для нормального развития ребёнка. Длительное просиживание у компьютера, может привести к нарушению осанки. Чтобы этого избежать, следите за осанкой ребёнка во время игры, позаботьтесь, чтобы мебель (стул и стол) была удобной, правильно подобранной в соответствии с ростом ребёнка.
Чтобы нейтрализовать специфические факторы при работе с компьютером, можно использовать увлажнитель воздуха и ионизатор воздуха (например, люстру Чижевского).
Для снятия усталости глаз необходимо проводить гимнастику для глаз. Это могут быть весёлые стихотворения или совсем простые упражнения со зрительными метками на стене или занавеске, или без меток.
И самое главное: согласно санитарным нормам, продолжительность игры детей 5-6 лет составляет не более 15 минут в день, 2-3 раза в неделю. Обратите внимание на разные группы здоровья.
Подводя итоги, хочется сказать: станет ли компьютер другом вашему ребёнку или врагом его здоровью, зависит от вас, уважаемые взрослые.
Давайте не будем впадать в крайности, заставляя ребёнка часами играть в компьютерные игры или запрещая ему подходить к компьютеру вообще. Гораздо важнее научить своего ребёнка видеть в компьютере огромные возможности для творчества, поиска информации; придерживаться разумной середины, чтобы сохранить здоровье и способствовать своему развитию.